小儿生长发育最快的时期为
小儿生长发育最快的时期为，人的生长发育是连续的有阶段性的过程，生活中的各种事物都会对我们的人体生长发育产生影响，抓住最快阶段培养孩子，下面分享小儿生长发育最快的时期为。
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从正常的生长发育过程来说，一般要经历三个阶段：
第一阶段从出生到2岁，又叫快速生长期。出生后的头三个月是人体生长发育最快的时期。
第二阶段从2岁到青春期开始，也称稳定生长期。这个时期的生长速度相当稳定，每年长高4－5厘米。
第三阶段为青春期，一般要持续4~5年。女孩的青春期蹿长大约在11岁左右，以每年5~7厘米的速成度生长。而男孩的青春期蹿长则大约在13岁左右，以每年7－9厘米的速度生长。
小孩怎么办生长速度最快
首先是营养。营养与身高有密切的关系，除了鱼、肉、蛋、蔬菜、水果外，我提醒妈妈们：牛奶是特别好的“增高剂”。牛奶是不可多得的天然健康食品，富含优质的蛋白质，而生命是蛋白质存在的基本形式。第二是充足的睡眠。老人说“孩子是一边睡觉一边长个”，有道理。促进生长发育作用的生长激素70%—80%是在睡眠中分泌的。第三是体育运动。体育锻炼促进血液循环，加速新陈代谢，促进骨骼生长发育。
在宝宝的生长阶段既有宝宝生长快的阶段，也有宝宝生长慢的阶段。妈妈不要对这个生长太过敏感，放宽心就可以了。如果想让宝宝生长速度 ……此处隐藏1685个字……身高到了一个发育的缓慢期。从十岁开始，宝宝身高再次进入快车道，每年身高增加6-7厘米左右。
3、宝宝身高发育的收尾阶段（青春期（14到23岁））
一旦进入青春期，就意味着身高发育的高峰已经过去，腿骨两端的生长板开始硬化，长高速度也大大降低，每年身高增加在1-2厘米之间。
如何才能让孩子长高呢？
1、健康饮食，均衡营养
在孩子身高发育的高峰期，一定要注意食物营养的均衡，尤其要注意钙和蛋白质的补充。记得让孩子每天喝一杯奶，吃一个鸡蛋，保证孩子钙和蛋白摄入量。一定不能让孩子吃一些快餐食品，这些食物中含有较高的激素，会让孩子提前进入青春期，缩短孩子身高发育的时间。
2、注意睡眠
身高的发育离不生长激素的分泌，睡眠期间生长激素的分泌要远远高于其他时间，所以孩子一定要养成早睡早起的好习惯。
3、多运动
孩子度参加一些户外活动，例如篮球、足球、跳绳、游泳等活动，有利于刺激生长激素的分泌，加速骨骼生长。另外，室外运动，也有利于人体维生素D的合成，可以大大提升钙质的吸收和利用，也有利于长高。
下面有几个适合长高的运动：
上跳：双腿站立，手臂自然下垂。然后用力上跳，手臂自然摆动，每次10下，一天3次。
跳绳：每天跳神15分钟，不但可以减肥，还能长高。
4、预防疾病
如果在孩子生长发育的高峰期，疾病会让宝宝发育速度变得迟缓甚至停滞，这就会大大影响孩子的身高。所以在孩子增高的高峰期，一定要注意照顾好孩子。及时补充营养，即使添加衣物，防止孩子感染重大疾病。
